皮肤好像突然变差了?原来都是“变天”惹的祸。虽说“换季保养”概念已经深入人心,许多人还是将它视作敏感肌的专利;其实无论哪种肤质,每年都会经历“冬→春、夏→秋”两大适应期,9月更是肌肤自愈更新的重要转折点。今天pc将为你见招拆招3大换季难题,愈肤保养无残念,安享美肌一整年。
check!换季肌质总体检
基于愈肤的方式不同,当然要先check换季肌质。以数量找到自己所属类别。
1.惯用的保养品,突然擦出屑屑
2.代谢差、有点水肿,脸感觉变大了
3.最近有毛孔松弛的趋势
4.肌肤泛红比以前严重,看起来黯沉
5.敷一样的面膜,精华渗透速度变慢
6.双下巴现身,侧脸线条不分明
7.眼周小细纹和法令纹明显
8.脸上开始出现一些咖啡色斑点
9.肌肤粗糙有小颗粒,而且不吃妆
10.掉头发变多,指甲也较容易断
检测结果
含6个以上选项:苦不堪言“敏感肌”
对策:终极保湿,呵护皮脂膜
含3~5个选项:代谢紊乱“停摆肌”
对策:排浊赋活,疏通气血水
含1~2个选项:疲惫失活“钝感肌”
对策:调理训练,提高肌体力
part i:“敏感肌”护理篇
秋天虽不是最严苛肌肤环境,却造成最多敏感案例!秋天气温一降,肌肤为了保持热能,油与汗水就得减少分泌,皮肤表面的湿润度降低,再加上低温让皮脂腺凝固,影响皮脂膜的健全。薄薄的皮脂膜就像肌肤的保护贴,还背负着调节水油平衡和抗菌的重任,当它的保护力变弱,肌肤面临“防火墙”失灵,所谓的“秋敏感”随之而来。
basic care:呵护皮脂膜,改善缺水敏感
很多人以为“保湿是抗敏之母”意味着猛擦精华液,却忘记补充油脂,岌岌可危的皮脂膜灌再多水分也无法锁住。专家建议,换季敏感肌应同时补充肌肤原本就有的“天然保湿因子”和“脂质”,做到油水平衡才能提高肌肤的耐受性,让肌肤面对环境温度湿度改变的刺激时有足够的抵抗力。至于在保湿产品质地的选择上,保湿精华液+乳液/霜必须搭配使用,如果只选一瓶乳液,得兼有“吸湿性”和“缩水性”两种成分,保湿才做得完整。吸湿性成分则包括玻尿酸、氨基酸、胶原蛋白;而锁水性成分则包括乳木果油、雪亚脂、角鲨烯。
note!洁面产品中的界面活性剂虽然除垢效果好,却是皮脂膜的最大敌人。当皮肤开始有轻微的干绷感时,请停用卸妆油,改用卸妆乳/霜;若已经感到刺痛,洁面品最好也改成不起泡的洁面乳。
special care:4步骤养出健康皮脂膜
皮脂膜受损时,肌肤就像未加盖的水槽,倒再多水都留不住。洗脸后以乳液代替化妆水,依照“油→水→油”的顺序进行保养,先补充肌肤缺少的油脂,后续癒疗更有效率。
step 1:调理角质环境 保湿化妆水搭配纤维细致的化妆棉轻轻按摩,可拭去松脱皮屑,调节肌肤水油分泌。尤其是易泛红的鼻翼、颧骨,可折叠化妆棉加强擦拭。
step 2:人造“镀膜” 分子过大的乳霜或凝霜会阻挡后续保养品的吸收,选择质地轻盈、偏水状的高机能化妆水或乳液,以人工保养构建第一道皮脂膜。
step 3:提升抓水力 精华液的主要作用是帮助肌肤抓住大量水分,选择含玻尿酸、氨基酸等吸湿性成分的保湿精华液,提升肌肤的抓水能力。
step 4:上盖锁水分 担心黏腻感的人,可以选择质地轻盈的水凝霜锁水,擦完后使用温热掌心包覆全脸,加速保湿成分渗透。
sos!修护急救二部曲