你们遇到一些肠道问题的时候，比如便秘、胀气、腹泻，通常都是怎么解决的？我这人不是很喜欢上大医院，我估计很多上班狗跟我一样，反正不是什么严重的大病，上药店买个非处方药就行了，去医院的话又要挂号又要请假的，浪费时间浪费钱，虽然我肠胃病很多年了，但是每次犯病我都是直接吃思密达，但是我也知道这种药不能多吃，当初买的时候药店的人也跟我说了点副作用，不到真的疼，腹泻止不住，我一般也会忍忍，不知道别人的肠胃病是怎样，我一般都是一阵一阵的，也不是特别频繁，所以一直就这么着，不过前段时间发了次急性肠胃炎，上班路上直接疼的打车回家，路都走不动，到家吃了思密达效果不是那么好，我就怕自己有了抗药性，缓了一阵就去问网上医院有没有能吃的，没有副作用的（是能看得出来我到这种程度都不愿意去医院的懒了），医生就给我提了益生菌。
益生菌我其实有点了解，我偶尔会喝酸奶，但是也不常喝，主要不是很喜欢那种稠稠的感觉，以为益生菌就是酸奶里的添加剂，没想到还有单独出的产品，还对肠胃有用，我就去百度了下，大概知道了益生菌的作用，就是种能扎根在肠道的有益菌，然后跟肠道里的有害菌保持一种共生的动态平衡，估计有点抽象，说到底就是给肠道派点警卫进去打击坏人，不过这个警察是本来我们可以从各个地方可以获取的，最初的话就是母乳，后来的话就是各种食物里，益生菌产品只是更直接了点。
但是这么直接就有个不大好的地方，就是可能被胃酸或者胆盐杀死，益生菌死了就变成了可有可无的东西，虽然没坏处，但是我们吃益生菌是为了有好处的，所以好的益生菌就要求要标明活性菌数量、菌株，只有数量达标了，菌株功效好，最后才有用。
给你们安利一款我最近在吃的益生菌，是我筛选了好久之后选下来的，最近每天都在吃，肠胃病最近是没犯了，而且感觉上厕所都通畅了，益生菌叫n1115益生菌粉，是君乐宝旗下新零售渠道的，还有个儿童款，君小宝，宝妈们可以选这个给宝宝吃，能增加免疫力，你们要是找不到渠道买，可以加我微信我推送给你们我的卖家，我微信号是：nuojie111，我卖家是个母婴店的老板，人特好，还会给你解答些小知识，虽然我目前是用不上啦，但是以后终归会用上的嘛！