专业的太极拳功夫在哪
如果您是四十几岁的壮年:生活都已经导入正轨,工作上也是中坚力量,做事不需要事必躬亲了。练一练太极拳,可以帮助我们开启智慧,让工作生活更加从容不迫。与其在工作之余,寻找些消遣,不如练一练太极拳,补一补我们之前亏空的身体。这个年纪练拳,仍然是好时候,如果能够坚持不懈,仍然能够很好的获取太极拳带给我们的益处,让我们重新燃起生活的热情。
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太极会改变你的旅行太极就是一边太极一边体验各地的美景,或许还会因为某些名胜风景而影响你一辈子。也许因为去了国外,被当地的景色和文化方式吸引,比起自己过去所熟悉的,自己似乎更喜欢早上在巴黎左岸练一套太极喝一杯咖啡,晚上在波尔多酒庄不只是找一瓶好酒,更希望在葡萄园里练上一套太极;或在柏林墙边与友练练太极推手,几天后在剑桥大学教当地的师生传统太极。
太极拳功夫
起初,陈式太极拳只在家族内部演练,鲜为人知。到陈氏十四代陈长兴时,传给河北永年人杨路禅,以后在社会上慢慢流传开来。数百年来,陈式太极拳仍保留着古太极拳zui基本的元素。它刚柔相济、快慢相间、窜蹦跳跃、松活弹抖的特色,以及缠绕螺旋的运气方法,卓越的健身养生与技击价值著称于武,深受人们的喜爱。北京陈庆源太极拳培训中心,教授的内容有陈式太极拳套路、推手及器械,练好太极拳既能强身健体,又能防身自卫。
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